ИКРЫ. 10 Фактов. Биомеханика, Тренировки, Анатомия.

Магазин: 1. Функции икроножных мышц 2. Анатомия икроножных мышц 3. Упражнения для тренировки икроножных мышц 4. Жим платформы носками 5. Что делать, если икры отстают 6. Приоритеты 7. Техника 8. Генетика 9. Нагрузка 10. Важность растяжки ВК: Instagram: