СЕПАРАЦИЯ: 6 ПРИЗНАКОВ

6 признаков завершенной сепарации. Судя по комментариям к моим видео на ютубе, некоторые неверно понимают смысл сепарации. Поэтому хочу еще раз сказать: сепарация — это не разрыв отношений с родителями, сепарация — это процесс отделения от родительской семьи и начало собственной жизни с опорой на собственные цели и ценности. Сепарация нужна нам для того, чтобы присвоить себе право на свою собственную жизнь. Сепарируясь, мы учимся делать выбор и нести за него ответственность. Учимся обозначать и отстаивать свои границы, выстраивать комфортные отношения с людьми и миром, заявлять о своих желаниях, самостоятельно удовлетворять свои потребности. Как понять, что сепарация произошла? Вот 6 главных признаков: 1️⃣Вы перестаете ожидать от мамы нежности, любви и заботы, особенно, если она в принципе неспособна вам этого дать. При этом вы знаете, что можете позаботиться и поддержать себя самостоятельно или получить все это от других людей. 2️⃣Вы перестаете исп