Частое мочеиспускание ночью: условный рефлекс, а не болезнь

➡️Пройдите онлайн-курс «Победа над бессонницей». 6 недель, ежедневные видеоуроки, электронный дневник сна, возможность рассрочки. Не имеет аналогов в России! Причиной частого мочеиспускание ночью не всегда является какая-то болезнь. Бывает, что человек часто встает ночью в туалет “по привычке“. К примеру, раньше была какая-то болезнь, провоцирующая учащенное мочеиспускание ночью, но теперь ее нет - а привычка просыпаться (рефлекс) осталась. При этом человек начинает придавать избыточное значение таким пробуждениям - что также способствует их закреплению и нарушению сна на их фоне. В этом виде вы узнаете, как можно справиться с учащенным ночным мочеиспусканием, обусловленным закрепившимся условным рефлексом, и как в этом может помочь когнитивно-поведенческая терапия. Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна: 🔷 в Центр медицины сна (Москва, ) по тел. 7(