3 полезных завтрака для детей

ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ГОТОВИТЬ ЗДОРОВУЮ ЕДУ БЫСТРО, ПРОСТО И ВКУСНО? ЖДЕМ ВАС НА КУРСЕ “ОСНОВЫ ФУД-КОУЧИНГА”: КУРС “ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПП-ДЕСЕРТЫ: Мой инстаграм: Мой ТГ-канал “Бургер” из яиц Ингредиенты (на 2 порции): Яйца, сваренные вкрутую - 4 шт. Запеченная кура или индейка - 4 кусочка Дип-соус на свой вкус (можно просто размять вилочкой авокадо, добавить соль и сок лимона) Огурец - 4 слайса Салат - 4 кусочка по размеру яйца Кунжут Маффины из тыквы и феты Ингредиенты: Тыквенное пюре - 1 чашка* Яйца - 2 шт. Кокосовое масло - 2 ст.л. Молоко (любое) - ⅓ чашки Соль - щепотка Овсяные хлопья - ½ чашки Разрыхлитель - 1 ч.л. Фета - ½ чашки *чашка = 250 мл Овсяно-яблочная запеканка Ингредиенты: Овсяные хлопья - 2 чашки* Грецкие орехи - ¾ чашки Сушеная клюква или изюм - ½ чашки Яблоки - 2 шт. Корица - 1 ч.л. *чашка = 250 мл #shorts #short #youtubeshorts #eat #nutrition #fastcooking #breakfast #easybreakfast #лёгкиерецепты #рекомендации #готовимвместе #завтракрецепт #завтракдома #завтракза5минут #завтракдлядетей #рецептыдлядетей #полезныерецепты #готовимпросто #готовимбыстро