Делай ВОТ ТАК 7 ДНЕЙ, Чтобы ИЗМЕНИТЬ СВОЁ ТЕЛО До НЕУЗНАВАЕМОСТИ
Китайская тренировка для похудения живота и всего тела!
Китайский фитнес для похудения!
Аэробика для похудения! Зумба и упражнения для похудения живота!
Фитнес аэробика для похудения живота, включает в себя тренировку для похудения и танец для похудения живота, его многие также называют Зумба для похудения.
Аэробику и Зумбу проводит наш любимый Тренер Милана!
============
Если вы хотите поделиться с миллионами наших подписчиков своими результатами похудения, вы можете прислать фотографии до и после на наш электронный адрес
kiatjudaiworkouts@
Прикрепите свои фотографии, текст, который вы хотите добавить, ваши социальные страницы (если хотите) - и мы разместим их в нашем сообществе Youtube, и миллионы людей увидят их.
Только для 18
============
Некоторые из вас называют такую тренировку - самой эффективной тренировкой и упражнениями для похудения и даже зарядкой для похудения и не просто так!
Эту жиросжигающую тренировку даже тяжело назвать тренировкой, ведь это самые настоящие танцы для похудения и фитнес для похудения дома в одном флаконе. Сжигать жир будет очень весело и легко!
Я предлагаю вам полную китайскую фитнес тренировку, или как её еще называют китайская жиротопка. Вы услышите полные треки и музыку для домашнего фитнеса, а также узнаете как правильно делать упражнения для похудения живота , а также рук, талии, бедер и всего тела. Эта тренировка, вместе с упражнениями для похудения живота зарядит вас бодростью, хорошим настроением и поможет убрать живот!
Как похудеть быстро, как похудеть в животе, как убрать живот без диет
Аэробика для Похудения Живота и Зумба для похудения живота, бедер, талии, руки и боков! Известная китаянка придумала танец и разместила его в Тик Ток! С его помощью вы сможете похудеть в животе за очень короткое время!
Танцы, зумба, аэробика и для похудения - это самое лучшее упражнение для всех возрастов!
Повторяйте за моделью и постарайтесь выполнить тренировку на всё тело до конца!
Уверена, что Аэробика с Миланой - станет вашей любимой зарядкой тренировкой для похудения!
Попробуйте пройти полностью всю тренировку для живота длительностью 20 минут дома!
#похудение #аэробика #зумба #жиротопка #китайский
0 views
0
0
2 days ago 00:01:00 1
Как сделать лицо на 30 лет моложе - массаж лица от морщин: Как сохранить молодость кожи
4 days ago 00:20:42 0
ШОК в Од*ссе! – Россия парализовала ПВО, ВОТ ЧТО изменило всё
1 week ago 00:06:26 2
24. История Закхея
1 week ago 00:01:00 0
Как сделать скульптуру в сад своими руками
2 weeks ago 00:20:10 2
ХАБАДНИК БОРОДА СПАЛИЛ КОНТОРУ: ПОХОД В СИНАГОГУ- ЭТО ДЛЯ НИХ ОЧЕНЬ ОПАСНО! НАМЕК ПОНЯЛ!
2 weeks ago 01:38:20 320
Как попасть на “Евровидение“, в “Голос“, и стать звездой московских клубов | Продюсер наизнанку
3 weeks ago 00:15:10 11
Пасынки, усики на винограде - Удалять или нет?
4 weeks ago 00:02:49 0
#СЕКТА #ХАБАД #ПРОНИКЛА ВО ВСЕ #ЭШЕЛОНЫ #ПСЕВДО #ВЛАСТИ #КОРПОРАЦИИ #РФ
1 month ago 00:13:49 0
Как сделать гороховый суп в два раза вкуснее! Три способа! ВОТ рецепты, по которым НУЖНО готовить!
1 month ago 00:16:12 1
В окружении Путина заявили, что СССР существует! Вот зачем это сделано.
1 month ago 00:33:55 0
Просыпаемся. Объединяемся. Меняем власть
1 month ago 01:25:49 0
Психосоматика. Как мысли и эмоции РАЗРУШАЮТ ТВОЕ ТЕЛО? Роман Сухинин про боль и спазмы
2 months ago 00:37:20 1
В чём сила басмачей и слабость русских? 5 пунктов! Что делать?
2 months ago 00:05:41 2
Последнее Испытание - Властелин Ничего
2 months ago 00:37:07 0
Я дам Украине больше всех! Вы сделали то, что не должны были!
2 months ago 00:00:36 1
Нет денег на имплант? Вот что делать! #зубы #здоровыезубы #стоматолог
2 months ago 00:12:26 0
Кори Гуд: наше массовое творческое сознание влияет на время, пространство и материю.
2 months ago 00:00:00 5
Кантонская выставка 2025. 2 сессия. Контакты заводов + Как выйти на Wildberries с 200$