ОДНО лучшее упражнение для здоровья спины. Боль в позвоночнике уйдёт за МИНУТУ!

🛑 Получите бесплатный гайд “3 УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛЕЙ В СТОПАХ ЗА 5 МИНУТ“ ➡️ Всем привет! С вами Роман Романенко Добро пожаловать на канал проекта ! 🌸 Если вы хотите мгновенно сбросить 10-15-20 и более лет, займитесь своей спиной! Гибкий и ровный позвоночник делает нас молодыми, подтянутыми, энергичными, здоровыми. А чтобы в этом убедиться, смотрите выпуск: я покажу прекрасные упражнения для гибкой спины и красивой осанки. 👍 Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! 🌷 Помните, что на боли и болезни у нас времени нет! #временинет #романроманенко #позвоночник #спина #лфк #упражнения #упражнениядляспины #болитспина #упражнениядляосанки #упражнениядляпозвоночника #здоровье #гибкаяспина 00:00 — Здоровый и гибкий позвоночник 00:26 — Почему болит спина? 01:30 — Упражнение «небо-земля» 04:43 — Усложняем практику 06:23 — До встречи! ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 Instagram 🔸 Яндекс Дзен 🔸 ВКонтакте 🔸 Facebook =============ДИСКЛЕЙМЕР================= Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Команда канала Vremeny Net лишь транслирует свое субъективное мнение либо мнение других экспертов. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения. #омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #правильноепитание #какпохудеть #какпобедитьстарость #старение