Марафон 90 дней Благодарности: День 85 из 90

Восемьдесят пятый день Марафона Благодарности: обратите благодарное внимание на красоту Любви. Любовь находится не где-то вовне, она внутри вас. И сегодня предлагаю уделить благодарное внимание этому прекрасному чувству и состоянию – ощущению любви. Красота любви может выражаться по-разному: через физические прикосновения, через поведение, через творчество и т.д. Обратите внимание на то, как вы проявляете красоту Любви к самим себе, к вашим близким и к миру. Увидьте красоту щедрости в дарении красоты любви. И выразите за это благодарность. И если вам трудно сейчас прочувствовать красоту Любви, и ощутить за это прекрасное чувство благодарность, сделайте небольшое упражнение. Закройте глаза, позвольте себе погрузиться внутрь себя, выйти на связь со своей Внутренней Мудростью. И вспомните кого и/или что вы любите (совсем не важно – человек это, или домашний питомец, главное само чувство Любви), почувствуйте любовь внутри себя, погрузитесь в это чувство, исследуйте его. Как оно чувствуется, где живет в теле? Мысленно с каждым вдохом и выдохом расширьте его до размеров вашего тела. Побудьте наполненными красотой любви целиком и полностью. Пусть каждая ваша клеточка излучает красоту Любви – чистую и светлую. Вы вдыхаете Любовь, и выдыхаете Любовь. Вы и есть – Любовь. Позвольте себе насладиться красотой вашей любви и выразите за это благодарность. Позвольте вашему сердцу наполниться чувствами благодарности и красотою искренней Любви. -- Все задания Марафона будут опубликованы здесь: P.S. Напоминаю про дополнительные практики, которые помогут вам прожить 90 дней с благодарностью: Дневник Благодарности: Шаги Благодарности: Камень Благодарности: С любовью и благодарностью, практический психолог, Анна Дегтярёва Мой Телеграм: Электронная почта: care@ ---- Книга-тренинг для женщин “90 дней Благодарности“: --- Улучшить сценарий жизни и обрести Любовь - --- Психологическое онлайн-консультирование: --- Поддержать канал на boosty (Visa, MasterCard, PayPal): Поддержать канал на Юmoney (МИР, Сбербанк): --- Music by White River - Aakash Gandhi (Thanks!) Photo by (Thanks!)