Твич Saviour:
Вк Saviour:
Хотите поднять свой скилл? Забронируйте урок с тренером через товары в группе вк:
Лекция состоит только из практических советов
Майндсет оптимизация своего перформанса
Внутриигровые механики
Перестаньте:
Троллить/грифить
Ragequit
Флеймить
Спамить фф
Просить зарепортить кого-то до окончания игры
Переписываться в чате во время игры без пользы
Альтабаться/заниматься чем-либо другим во время игры
Хорошие привычки:
Двигаться между играми
Делать частые, короткие перерывы
Создать рутину перед игровыми сеансами. Пример рутины: Проснулся, заправил постель, умылся, позавтракал, прогулялся/потренировался 15-60 минут.
1-5 минут WimmHoff дыхательные упражнения пить больше воды
Анализировать уровень своего тильта после каждой игры. Предотвращаем формирование снежного шара из негативных эмоций.
Чекать тиммейтов в лобби,