Здоровье: 4 необычных блюда из сельди! Готовим с Верой.

Как приготовить блюда из свежемороженой сельди? Какие блюда готовить из свежемороженой сельди? Как жарить котлеты без масла? Сельдь богата на омега кислоты, а по содержанию витамина Д она полезнее, чем семга. Мы больше употребляем сельдь в соленом виде. Но из нее можно приготовить много простых блюд, в том числе котлеты. В этом видео я отправляюсь в гости к Вере. Вместе мы приготовим блюда и по старинке на масле и без употребления масла. Рецепт котлет из сельди: 2 свежемороженные рыбины очистить от костей, перемолоть на мясорубке, добавить 1 луковицу (перемолотую или натертую на терке), полбатона (размоченного в воде или молоке), 2 яйца, соль перец по вкусу. Вымешать и запечь на противне в духовке или на сковородке гриль (время выпечки зависит от духовки). Буду благодарна за лайки, комментарии. Жду ваших фотографий с приготовленными блюдами из сельди. Отправляйте их через переписку в: FB: Instagram: Бабушка 2.0 – это канал для нового поколения 50 . Здоровье и спорт; правильное питание; хобби и увлечения; изучение английского языка; взаимоотношения с детьми и внуками; путешествия; кулинария; советы и реальные истории людей в возрасте 50 . Всегда готова общаться, жду вас в комментариях, будем делиться опытом)) #блюдаизсельди#возраст50 #Бабушка2.0