Йога рекомендует - концентрация внимания — ключ успеха в любом деле

Беседа Станислава Раскошанского - специалиста по виньяса хатха-йоге и йогатерапии, автора серии книг “ЗАКОНЫ ОСОЗНАННОЙ ЖИЗНИ“ - В беседе освещаются следующие темы: - Концентрация внимания - 6-я ступень йоги. - Концентрация внимания во время занятий йогой направляет энергию в разные части тела. - Тренировка концентрации в повседневной жизни. - Осознанное общение с другими как способ тренировки концентрации. - Концентрация на другом человеке приводи