04 0 Heian Yondan Ката Хэйан Йодан в исполнении Канадзава Хироказу (10 дан Шотокан)

Четвёртое Ката в ряде Хейан. Самое длинное из начальных ката, которые изучают ученики. Акцент в этом ката сделан на технику Гери-Ваза (техника ударов ногами). В Хейан Йондан также впервые рассматривается «прыгающий шаг» - ученик, развивая свои навыки, должен выполнить jodan-mae-geri-keage с прыжком вперёд с последующей чёткой фиксацией в стойке kosa-dachi. Расстояние прыжка соответствует длине стойки zenkutsu-dachi. Отработка умения двигаться и действовать в стойке kokutsu-dachi является ключевым моментом Хейан Йодан.
Back to Top