Как я похудел на 68кг за 10 месяцев - интервью!

Интервью о моей истории похудения! Больше информации в моём инстаграмм Исповедь похудальца - В этом видел вы узнаете: 01:13 На сколько я похудел? 02:37 Сколько я весил раньше? 03:03 В чём причина лишнего веса у меня? 06:53 Предыдущие попытки похудения. Результаты. 08:09 Моё пищевое поведение до похудения. 10:03 Секс на похудении. 11:28 Отправная точка похудения. Причины. 16:26 Опыт лечения у врачей. 19:26 Немного про сахар в крови. 22:07 Подагра. Результаты. 23:11 Бодипозитив. Моё отношение. 25:08 Зажоры. Депрессии. 25:55 Питание от эндокринолога из платной клиники. 27:01 Диеты, которые я применял. 28:24 Мои проблемы со здоровьем при питании по рекомендациям врачей. 29:52 О составе диеты в общем. 31:25 Омега3 32:44 Тренировки. Кардио. Нужно ли? 33:53 Очередность моих диет на пути похудения 34:46 Нужно ли взвешиваться каждый день? 35:35 Худеть на се