Майк ОХёрн. Тренировка грудных мышц. Позирование и добивание грудных.

Заключительная третья часть тренировки грудных мышц Майка О’Хёрна и Марка Белла. В этом видео Майк расскажет о жиме штанги на наклонной скамье. Майк: