Базовый набор БАД. Как принимать?

Рассмотрим популярный набор БАДов: ▪️ Витамин D К2 ▪️ Омега-3, витамин С, лецитин ▪️ Магний ▪️ Витамины группы В ▪️ Йод и цинк