КАК СТАТЬ СИЛЬНЕЕ?

Развитие мышечной силы подкрепляется сочетанием морфологических и нервных факторов, включая: площадь поперечного сечения и архитектуру мышц, мышечную жесткость, набор двигательных единиц, кодирование скорости, синхронизацию двигательных единиц и нервно-мышечное торможение. Гипертрофия мышц и рост силы: есть ли связь?: Научная группа вконтакте: #сила #пауэрлифтинг #силовоетроеборье #к