ЗЛОСТЬ НА СЕБЯ. Механизм РЕТРОФЛЕКСИЯ. Контролировать СЕБЯ

Знаете, в народе говорят - «грызть себя». В психологии это называют «РЕТРОФЛЕКСИЯ». Что это за механизм? Зачем он нужен? Давайте разберёмся😌 Таймкоды для Вашего удобства: 0:00 Вступление 1:09 Зачем механизм РЕТРОФЛЕКСИЯ в повседневной жизни 1:38 РЕТРОФЛЕКСИЯ как способ прерывания отношений 1:54 Определение РЕТРОФЛЕКСИИ 2:22 Примеры 5:08 Страх выражать чувства 5:34 Природа психосоматики 6:17 Как справляться самостоятельно? 6:51 Полезные ссылки 7:35 Рекомендации при ретрофлексии 8:25 Сны и ретрофлексия 8:44 Конфликт и будушее 9:24 Заключение МОЙ КАНАЛ TELEGRAM Я в CLUBHOUSE @irina_psy #злость#ретрофлексия#психология#гнев#психолог#психоанализ#психотерапия#злость_на_себя#отношения#страх#чувства#сны#гештальт#конфликт#будущее#