РУКИ, КАК У БЛУДА? Как Накачать Предплечья И Развить Силу Хвата?
РУКИ, КАК У БЛУДА? Как Накачать Предплечья И Развить Силу Хвата?
Всем добрейшего дня и вечера, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
В сегодняшнем выпуске речь пойдёт про: Как укрепить мышцы предплечья? Как накачать стальные руки, а свой хват сделать мертвенно цепким? Подготовка к Bizon Race!
Нравится ли вам такой формат? Давайте совершенствоваться вместе!
PS. Музыка:
SCARFER - Criminal Shift,
No Games - SANE,
REDZED feat. Karlo - GTA
1 view
246
63
3 weeks ago 00:13:25 1
Новогодние Сани своими руками. Рождественский декор в Санях!
3 weeks ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
3 weeks ago 00:03:47 1
Al Bano - Felicita (Lyric Video)
3 weeks ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
3 weeks ago 00:05:00 1
SHERWD - Ромовый 72 (Official Lyric Video)
3 weeks ago 00:01:09 1
NЮ - Розовое платье (сниппет трека)
4 weeks ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
4 weeks ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
4 weeks ago 00:00:35 1
Складное ведро Green Fiber OPTIMA как правильно пользоваться?
4 weeks ago 00:09:12 1
Россию готовятся БОМБИТЬ?
4 weeks ago 00:00:00 1
Dragon Age: The Veilguard НА 100%🔥Сложность Кошмар! Квесты спутников!💀Полное Прохождение 11◆4K HDR
4 weeks ago 00:04:06 4
Mausoleum - Всадники апокалипсиса
4 weeks ago 00:19:56 4
Всё пенсионеры получают страховку, а пенсию получает третье лицо. часть 1
1 month ago 00:43:55 10
ФУРСОВ: Маск поставил на ЭТУ команду! // До чего Трамп доведёт? // Полный мировой расклад!
1 month ago 00:05:22 1
Моцарелла за 30 минут из двух ингредиентов своими руками! Вкуснотища!
1 month ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
1 month ago 00:16:17 1
Кто крадёт Трезвость? Мультфильм 2022 (6+)
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
1 month ago 00:05:32 1
Утепление кирпичного дома снаружи минватой под сайдинг своими руками видео. Утепление фасада дома.
1 month ago 00:56:09 1
Семья перекупов. Часть 2
1 month ago 00:03:02 2
Рамзан Кадыров стал лауреатом Нобелевской премии
1 month ago 00:39:25 1
Почему распались эти легендарные дуэты 90-х | “Кар-Мэн“, “Тату“, “Руки Вверх!“, “Чай вдвоем“