Утренняя танцевальная зарядка | | Онлайн-тренировки «Спортивных выходных»

Утренняя гимнастика с проектом “Спортивные выходные“ помогает организму быстрее отойти ото сна, дает заряд бодрости на длительное время, повышает тонус мышц. Для достижения стойкого эффекта делать зарядку нужно регулярно! Проект «Спортивные выходные» – это серия бесплатных занятий по разным видам спорта. Любой желающий может принять участие в онлайн тренировке, не выходя из дома. Каждые выходные дни на YouTube-канале Sportsweekend подписчиков ждут йога, пилатес, круговая, функциональная и танцевальная тренировки, зумба и скандинавская ходьба с профессиональными спортсменами. А в будние – утренняя зарядка. 💥 Регулярно звезды спорта и медиа участвуют в лекциях и занятиях «Спортивных выходных»: 🏆 Денис Семенихин – Лекция о ЗОЖ: 🏆 Алексей Ягудин – Танцевальная тренировка: 🏆 Анна Семенович – Скандинавская ходьба : 🏆 Татьяна Тотьмянина – Пилатес: 🏆 Елизавета Туктамышева – Танцевальная тренировка: 🏆 Дмитрий Губерниев – Скандинавская ходьба: 🏆 Яна Чурикова – Пилатес: 🏆 Никита Мартьянов – Функциональная тренировка: ▶️ Плейлист с УТРЕННИМИ ЗАРЯДКАМИ: ▶️ Плейлист ПИЛАТЕС: ▶️ Плейлист КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА: ▶️ Плейлист ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА: ▶️ Плейлист ЙОГА: ▶️ Плейлист ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА: ▶️ Плейлист СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА: 💻Наш сайт с актуальным расписанием и новостями: Подписывайтесь на нас в социальных сетях: 🔔 Youtube канал: 📲 Telegram канал: ✔️ Instragram: #Спортивныевыходные #Утренняязарядка #Тренировкионлайн #Утренняягимнастика #Зарядка