Как избежать ВЫГОРАНИЯ и найти время на ЛИЧНУЮ жизнь / Учимся правильно отдыхать и ходить в отпуск!

Всем привет, вы в сообществе «Скоро 30: подкаст для девушек»! В этом видео мы поговорим про отпуск. Что это такое и зачем он нужен? Как часто нужно отдыхать? Какие виды отпуска бывают? Насколько стоит брать перерыв от работы? Как у нас проходят отпуска и чем мы занимаемся? Давайте разбираться! Досмотрите до конца и узнайте про свежий анонс! Что мы придумали на этот раз? Смотрите внимательнее и все узнаете! Информация об отпуске с нами: (Если вы в России, включите VPN пожалуйста) А как часто вы берете отпуск? Как его проводите? Поделитесь в комментариях! Если вам понравился ролик, то поддержите нас лайком и подпиской на канал. Приятного просмотра! Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ. Производство: студия подкастов «Богема» В этом выпуске: 00:00 - Вступление 02:16 - Что такое отпуск и зачем он нужен? 10:46 - Как часто нужно ходить в отпуск? 19:09 - Насколько стоит брать отпуск? 36:44 - «Скоро 30» едет в отпуск! 40:53 - Интересные факты про отпуск 43:05 - Заключение #отпуск #отдых #работа #выгорание #усталость #продуктивность #саморазвитие #личнаяжизнь #перезагрука #женскаяпсихология #скоро30 #подкаст