Полезный хлеб (Без муки, без дрожжей, без сахара, без яиц, без молока)
Сегодня покажу быстрый рецепт полезного хлеба без глютена, без дрожжей, без сахара, без яиц и без молока. Также подойдет для веганов.
Примечание: поскольку духовки у всех греют по-разному, то время запекания также будет у всех разное. Проверяйте периодически хлеб пока он будет печься.
Можно использовать молотые семена льна вместо цельных.
______________________________________________
Также рекомендую посмотреть:
Домашняя Нутелла -
3 вида ореховых паст -
Чиа джем без сахара -
4 полезных соуса -
Низкокалорийный Шоколадный торт -
Простой и полезный яблочный пирог -
Полезный пирог с пеканом и карамельной начинкой -
Яблочный крамбл -
Банановый хлеб без сахара -
Персиковы пирог -
Домашняя Гранола -
Яблочно-миндальный пирог (3 ингредиента) -
Яблочно-овсяные сконы (Без сахара, без яиц, без молока) -
______________________________________________
Мои соцсети:
Instagram Gud&FOOD:
Instagram Личный(творчество и Кембридж):
fb:
VK -
email:gudandfood@
______________________________________________
Семена чиа можно купить здесь -
(скидка 5% по промокоду - POL7371)
______________________________________________
Ингредиенты:
-овсянка классическая 270гр
-вода 500мл
-семечки кунжута 2 ст.л
-подсолнечные семечки 70гр
-тыквенные семечки 180гр
-семена чиа 2-3 ст.л с горкой (семена чиа не жалейте :) они склеивают хлеб)
-льняные семечки цельные, а лучше молотые 50гр
-соль 2 ч.л
Если вы не уверены в качестве пергаментной бумаги, которую будете использовать, то лучше смажьте её кокосовым маслом, чтобы хлебушек не прилип.
У меня форма для запекания 18* 7,5* 6
______________________________________________
Музыка:
🌿Гузель
G&F
#полезныйхлеб #хлеббездрожжей #хлеб #хлеббезмуки #безсахара #безяиц #веган #веганрецепты
1 view
162
42
24 hours ago 00:06:16 1
Котлетки из рыбных молоки - вкусно и полезно. Приготовление котлетки из рыбных молоки.
1 day ago 00:11:18 1
ХЛЕБ!!📌 Пеку уже давно по этому Рецепту и больше НЕ покупаю в магазине!!👌 Быстро и Просто!!💯
2 days ago 00:16:57 1
Что гастроэнтеролог считает идеальной едой?
2 days ago 00:02:33 1
Бездрожжевой хлеб! БЫСТРЫЕ лепешки без дрожжей!!Когда лень идти за хлебом!
2 days ago 00:11:59 1
Как не назови - суп с ними БЕСПОДОБЕН!!! Чесночные РУЛЕТИКИ или галушки!
2 days ago 00:12:53 1
❤️ДИАБЕТ. КАК СНИЗИТЬ САХАР? ГЛАВНЫЕ ШАГИ В ЛЕЧЕНИИ ДИАБЕТА Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
2 days ago 00:05:36 1
СУПЕР ЛЕЧЕБНЫЙ ОТВАР КОСТОЧКИ ФИНИКА НА ВОДЕ И МОЛОКЕ!