Вам Так Не Жить Как Я Держу Вес 😄 УТРОМ СОЛЬ БЕЛОК☝️ ПОЧЕМУ 🤔
#завтрак#белок#жир
Утро это картизол , картизол вырабатывают надпочечники.И они же любят соль и белок. Только поступает углевод гормон инсулин блокирует картизол.
Углевод утром это имитация всплеска энергии. Надолго работоспособности не хватит.
Сегодня мои продукты , моя еда ,которая помогает удерживать мой вес.
*********************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882
2 views
264
80
20 hours ago 00:59:12 7
🌟Это ВИДЕО Вам прислала Сама ВСЕЛЕННАЯ! С Вами начнут происходить ЧУДЕСА! 🌟
20 hours ago 00:26:32 2
Ultimate Music | Wonderful Relaxing Music by Asher Fulero
2 days ago 00:00:00 1
ПРОРОЧЕСКОЕ СЛОВО«ВРЕМЯ СНОВА МЕЧТАТЬ». НАД ШТОРМАМИ. С озвучкой. Кейт А. Паул
2 days ago 00:02:35 1
Уже Не Первый День Пеку Её К Чаю! Самая Вкусная ЛЕПЕШКА с Сахаром и Корицей
2 days ago 00:38:42 1
Начальство есть, кадров нет. Сельский час #244 (Игорь Абакумов)
3 days ago 01:57:33 1
● ч, Смотрим Зимний Ивент, Вспоминаем Скилл ● Dead by Daylight
3 days ago 00:28:54 1
На Руси Иго было, но не Монгольское!
3 days ago 02:00:56 1
Израиль - война и мир. Туризм и жизнь в 2024-2025. Достопримечательности и культура.
3 days ago 00:02:45 1
Блинчики с Творогом в сметанном соусе! Очень вкусные, нежные и сочные!
3 days ago 00:09:22 2
И эти переобулись! Белоснежка станет последним “прогрессивным“ фильмом Дисней о “женской силе“
4 days ago 00:14:17 2
Тренировка ног без приседаний. Как начать и не бросить тренировку ног #тренировканог #тренировка
5 days ago 00:49:19 1
БОГ ЕСТЬ? Правда о Религии и Происхождении Человека
5 days ago 00:02:24 1
КАРТОФЕЛЬ с КУРОЧКОЙ в лимонно-медовом маринаде \ Курица в духовке \ Как запечь курицу
6 days ago 00:05:09 3
ТРЕБУЮТ ПАСПОРТ 😡 ХОТЯТ ОБМАНУТЬ ⁉️ УЧИТЕ ЗАКОНЫ
6 days ago 00:09:09 1
БОЛЬШОЙ ОБМАН психологов! Почему позитивное мышление НЕ РАБОТАЕТ?
6 days ago 00:16:37 1
ДОПОТОПНЫЙ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ КОТОРОМУ 12000 ЛЕТ! Древний город славян Винета которой откопал Петр I
1 week ago 00:37:55 1
ПОТАПЕНКО: «ЭТО НЕ ЛЕЧИТСЯ»: о дочерях Путина, звонке Трампа, Дерипаске, Набиуллиной и теневом флоте
1 week ago 01:39:50 1
Катаклизмы, заговоры, пророки. Что происходит? Алан Мамиев.
1 week ago 00:04:52 21
“Прогрессивный“ Голливуд снова в панике! Трамп наехал на ЛГБТ и BLM...и это только начало
1 week ago 00:21:44 1
Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
1 week ago 00:25:20 1
РОЗЫГРЫШ🎁ПЕРЕДЕЛКА ДВЕРНЫХ КАРТ НА ВАЗ 2109🚘
1 week ago 00:16:30 3
ТАКИЕ ВЕЩИ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ... Великий Ученый Карл Юнг И Его Поразительное Откровение
1 week ago 03:40:59 1
Успокаивающая музыка лечит сердце и успокаивает нервную систему🍀 Музыка для души и расслабления #59
1 week ago 00:19:28 1
Малахов не сумел отбрыкаться от повестки. Как война пришла в развлекательные шоу | Разборы