Квадрант Q4 - работа над прессом, мышцами спины и кора👌👌 Далее конечно же заминка😁😁мы её очень ждем 😄😄
Все движения четко привязаны к музыке, а треки и сама тренировка составлены так, чтобы периоды высокоинтенствной работы чередовались с активным отдыхом☝️☝️
💪💪STRONG by Zumba 💪💪
каждые вторник и четверг в
#тренируйсясумом
#STRONGbyZumba #STRONGbyZumaКанаш
#ФитнесСтудияNatTalia
99 views
2496
804
1 month ago 00:40:25 1
40MIN Unilateral Leg Strength - Lower Body Workout
1 month ago 00:25:43 1
Low Impact CARDIO (No Jumping, No Equipment Workout)
2 months ago 00:44:35 1
40MIN Total Body Strength Training (Dumbbell Workout At Home)
2 months ago 00:14:13 1
Катаклизмы за день ! катаклизмы сегодня новости сегодня События Дня чп новый выпуск
2 months ago 00:02:47 1
G-DRAGON - POWER (Official Video)
2 months ago 00:30:16 1
30MIN Total Body MetCon
2 months ago 00:14:34 1
Катаклизмы за день ! катаклизмы сегодня новости сегодня События Дня чп новый выпуск
2 months ago 00:18:51 1
Chosen Ones‼ Why You Presence INTIMIDATE The Demons! (Know Why?)
2 months ago 00:00:00 1
Монтаж для @id93654210 (вк)
2 months ago 00:12:50 1
Катаклизмы за день ! катаклизмы сегодня новости сегодня События Дня чп новый выпуск
2 months ago 00:05:24 1
Taygete of the Pleiades | Best Ambient Album 2020
2 months ago 00:03:10 1
The Big Deal - “Survivor“ - Official Video
2 months ago 00:02:08 1
A Plague Tale: Innocence - Launch Trailer | PS4
2 months ago 00:04:01 5
Joe Lynn Turner & Maria Ilieva - Forever (Official Video)
2 months ago 00:04:45 1
Bonnie Tyler - Holding Out For A Hero (Official HD Video)
2 months ago 00:14:53 1
DIY wall decor! Decorative plaster from ordinary putty!
2 months ago 00:04:53 1
Dragony - Dreamchasers (feat. Ambre Vourvahis) (Official Music Video)
2 months ago 00:03:05 1
3 Minutes Healing Music -Beethoven 7th symphony 2nd movement
2 months ago 00:03:19 1
Israel’s secret trips to British cyber warfare base exposed | IDF leak latest
2 months ago 00:01:33 1
Amended Contract Lease to Purchase Notice of Exercise our Right to Purchase
2 months ago 00:08:12 1
Avenged Sevenfold - A Little Piece Of Heaven [Official Music Video]