STRONG by Zumba class 👌👌

Квадрант Q4 - работа над прессом, мышцами спины и кора👌👌 Далее конечно же заминка😁😁мы её очень ждем 😄😄 Все движения четко привязаны к музыке, а треки и сама тренировка составлены так, чтобы периоды высокоинтенствной работы чередовались с активным отдыхом☝️☝️ 💪💪STRONG by Zumba 💪💪 каждые вторник и четверг в   #тренируйсясумом #STRONGbyZumba #STRONGbyZumaКанаш #ФитнесСтудияNatTalia