Психология кризиса и его преодоления

Кризис – это тяжелое состояние, вызванное резким, а иногда радикальным изменением жизни, или являющееся переходным моментом от одного этапа жизни к другому. Кризисная – это та ситуация, в которой человек сталкивается с препятствием, непреодолимым с помощью привычных ему средств и способов, она требует других подходов. Мы все периодически попадаем в обстоятельства, которые резко отличаются от других и выходят за рамки привычного. Эти состояния наполнены разнообразными эмоциями и переживаниями: страх, чувство обиды, вина, злоба, беспомощность, отчаяние, одиночество, безнадежность. Человек оказывается, как бы на краю. Этот край и называется кризисом. Когда наступает кризис, люди пытаются совладать с собой и происходящими изменениями, в следствие чего на их плечи ложится сильная эмоциональная нагрузка. При неблагоприятном развитии событий, кризис усугубляется и может стать хроническим, приводя к различным неприятным последствиям. Ситуаций, вызывающих кризис, очень много. В большей степени от личности человека