РПП и компульсивное ПЕРЕЕДАНИЕ: Причины, последствия, расстройство пищевого поведения
РПП и КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ: Причины, последствия, расстройства пищевого поведения
Ссылка на видео “КАК остановить ПЕРЕЕДАНИЕ за 7 ШАГОВ? Пищевая зависимость — БОЛЕЗНЬ? РПП“:
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Для всех зрителей этого выпуска действует скидка в 10% на всё полезные добавки: - по промо-коду CHOOSELIFE
Аудиоверсия выпуска (подкаст)
На iTunes:
ВКонтакте:
__________________________________
ТАЙМКОДЫ:
0:00 — Начало.
00:32 — Сегодня в ролике. Расстройства пищевого поведения, рпп.
Анорексия, булимия, компульсивное переедание. Методы терапии, критерии,
классификация. Есть ли у вас кп?
02:15 — Страдания из-за еды. Привычки, эмоции, психология. Что такое
компульсивное переедание. Комментарии подписчиков. Булимия, отличие от
кп.
03:20 — Диагностические критерии кп. Приступы переедания, потеря
контроля. Стыд, вина, отвращение. История: нездоровое обжорство Игоря
Воронцова на сушке. Соревнование, диета.
04:46 — Причины кп: 1 фактор. Стресс, травмирующий опыт.
Злоупотребление, зависимость. Важность изучения расстройства пищевого
поведения.
06:00 — Питательная реклама. Витамин D. Дефицит витаминов: как
исправить?
07:41 — Как формируется расстройство пищевого поведения:
нейромедиаторы. Депрессия, тревога, стресс. Сахар. Дофамин, серотонин.
Схема цикла.
08:38 — Роль детства в развитии рпп. Семейные традиции. Детская психика.
Доедать до конца!
09:45 — Причины кп: 2 фактор. Идеалы, образы, самоидентификация.
Почему мы сравниваем себя с другими? Наука: связь насмешек и пищевого
расстройства. Низкая самооценка. Дисморфофобия. Как полюбить свое тело.
11:22 — Ложные убеждения, когнитивные искажения. Похудела, но не
люблю себя! Орторексия, инстаграм, соцсети. Правильное питание.
12:08 — Фото людей, больных анорексией. ЭТО здоровое голодание?
Пропаганда пабликов вк.
12:22 — Чем опасна жесткая диета? Как похудеть и не впасть в депрессию?
12:51 — Компульсивные переедания, осуждение. Лишний вес, ожирение.
Психические расстройства в России. Просто не грусти! Само пройдет!
13:48 — Причины кп: 3 фактор. Генетика, наследственность, риски. Чем
болели ваши родители?
14:35 — Последствия кп и здоровье. Что снаружи, что внутри? Сбои в работе
жкт, гормоны, психика. Стыд, вина, нервные нарушения, навязчивые мысли,
депрессия, фригидность и пр.
16:06 — Лечение кп: короткий обзор. Психотерапия. Когнитивно-
поведенческая терапия, КПТ. Здоровое питание. Истории подписчиков:
благодарности.
17:08 — Как помочь себе? Перестройка привычек. Полная программа
самопомощи и лечения в следующем ролике!
Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
sales@
Второй канал с доп. материалами и переводами:
НаучныйПодход
Статьи, выпуски и новые материалы на сайте проекта:
Мы ведем все соцсети:
@cmtscience
Я (Борис Цацулин) в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья:
Над роликом работали:
Борис Цацулин, Анжелика Демина, Максим Петраков — сценарий, редактура, фактчекинг:
Вероника Рис — озвучка:
Игорь Воронцов — участие в интервью:
Янис Бурков — монтаж видео:
Станислав Лиепа — операторская работа:
ССЫЛКИ НА ПЕРВОИСТОЧНИКИ в статье на сайте проекта:
#рпп #переедание #кп #компульсивноепереедание #булимия
1 view
380
77
8 months ago 00:22:39 1
АСТЕНИЯ?//РПП?//Сон-как спасение//Как начать жизнь заново?
8 months ago 01:32:34 1
Исповедь жертвы насилия в семье: муж АБЬЮЗЕР и ИМПОТЕНТ! Панические атаки, депрессия, рпп, птср
8 months ago 00:18:00 1
СИЛА ЖЕНЩИНЫ. Видео о настоящей силе женщины - о женственности.
8 months ago 00:15:05 1
ГЕРОИНОВЫЙ ШИК СНОВА В МОДЕ
8 months ago 01:29:36 1
Саша Смит - фотомодель об РПП, быстром способе похудеть после родов и отношениях
8 months ago 01:27:31 1
Интервью Алены: МАМА ДОМОГАЛАСЬ ДОЧЬ! Селфхарм, аборт в 18 лет, РПП, попытка изнасилования, психушка
8 months ago 00:28:06 1
Гастроэнтеролог Алексей Головенко “Нет исследований о вреде глютена!“. Хлебная Инициатива.
8 months ago 00:20:23 2
СТРАХ БЫТЬ КРАСИВОЙ И ЖЕНСТВЕННОЙ. О бессознательном разрушении себя.
8 months ago 00:56:12 1
Дело в теле: как похудеть на 30 кг за несколько месяцев
8 months ago 00:26:19 1
ЖИВЫЕ КУКЛЫ | Что с ними стало? (все плохо)
8 months ago 00:57:05 1
Расстройство пищевого поведения (РПП) с чего начать ?
8 months ago 00:13:41 1
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ И НЕ НАБРАТЬ ВЕС ОБРАТНО
8 months ago 00:26:42 1
JANET JACKSON || мужья-НАРКОМАНЫ, измены и СКАНДАЛЫ #eshmusiclive #janetjackson
8 months ago 01:10:10 2
КОСАТКИНА РПП: АНОРЕКСИЯ И БУЛИМИЯ
8 months ago 00:03:57 1
Baldur’s Gate 3 - Raphael’s Final Act, but it’s a metal opera track
8 months ago 02:05:51 1
Алексей Жидковский — О жизни блогеров сегодня/ Рум тур квартиры и разбор гардероба
8 months ago 00:30:25 1
Как накопить деньги? Отношения с деньгами. Кредиты, долги. Разбор психолога
8 months ago 00:45:50 1
Эмоциогенное переедание: что это такое и что с этим делать? Запись эфира.
8 months ago 00:25:15 1
Как быстро похудеть? | Экстремальный биохакинг
8 months ago 00:08:02 1
Запас хода Zeekr 001
8 months ago 00:07:56 1
ДЕСЕРТЫ для ПОХУДЕНИЯ за 5 Минут Без сахара! / как похудеть мария мироневич
8 months ago 00:30:15 3
Как не скатиться к РПП и полюбить свое отражение? | Еда, тело и тревога
8 months ago 00:35:37 2
Моя история РПП
8 months ago 00:04:20 1
Сыр всё-таки полезен? Обзор исследований - Доктор Майкл Грегер