Чуть более 10 минут балетного урока для взрослых. Очень простые задания. Интуитивное комбинирование. Сразу получается все! Подойдет для всех уровней подготовки, потому что нет ничего сложного.
Разогрев
Plié
Tendu
Jeté
Rond de jambe
Grand battement
Instagram Ильи
Instagram Сол
Instagram DanceSecret
Facebook Ильи
Facebook Сол
8 views
548
171
3 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
3 weeks ago 00:05:42 1
Лодочка с рыбой и рисом на Новый год, цыгана готовит.
3 weeks ago 00:03:18 1
Горячая ЗАКУСКА на Старый Новый год. Аля Жульен, цыганка готовит.
3 weeks ago 00:07:57 1
Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире