Тыква. Сегодня приготовлю нежнейший суп-пюре из тыквы. Тыквенный суп получается лёгкий, вкусный и очень полезный! Ешьте вкусно и полезно!
На своем канале ПП еда, готовлю рецепты правильного и здорового питания (пп рецепты), которые нравятся мне и моей семье!
Правильное питание, залог здоровья и стройной фигуры.
---------------------------------------------
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ ПП еда
Instagram
В Контакте
-------------------------------------------
СУП-ПЮРЕ ИЗ ТЫКВЫ
✔️ Калорийность :
На 100 гр. 40 Ккал Б 1 Ж 2 У 4
Тыква 700 гр. (в очищенном виде)
Лук 1-2 шт 120 гр
Сливки 10 % 150 гр.
Масло сливочное 20 гр.
Вода 700 гр.
Приправа карри 1\3 ч.л
Соль по вкусу.
Выход ~ 5 порции по 250-300 гр.
Порция 250 гр с Сыром 40% 15 гр. 142 Ккал Б 6 Ж 9 У 9
Порция Без сыра 250 гр. 100 Ккал Б 2 Ж 6 У 9
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
Тыква с фрикадельками
Полезный завтрак из пшена
ПП завтраки
ПП ужины
Куриная запеканка с грибами
Фаршированные перцы с Брынзой без Риса
Запеканка с кабачками
Ленивые голубцы
Печёночный хлеб
*Осенний Марафон
*Марафон Худеем К Лету
*ПП рецепты
Что приготовить на ужин
*ПП салаты
#ппеда #ппрецепты #тыква #суп #рецепты #правильноепитание
3 views
220
41
1 month ago 00:00:52 2
В школе «Багратион» прошёл кулинарный фестиваль, организованный комбинатом питания «Доброе кафе»
1 month ago 00:03:44 41
Суп пюре с шампиньонами. Насыщенный вкус и аромат.
1 month ago 00:03:38 964
Вкуснейший куриный крем-суп | Суп-пюре из курицы
1 month ago 00:03:37 1.1K
Суп-пюре из тыквы с курицей. Вкусный осенний суп. 🍂🍂🍂
1 month ago 00:19:19 927
Организация и уборка кухни | Осенние рецепты сладостей из тыквы | Очень вкусный суп за 30 минут
1 month ago 00:04:33 37.3K
Заготовки из курицы. БЮДЖЕТНО, ПРОСТО и ВКУСНО. Концентрированный куриный бульон и паштет из спинок. 3 ЧАСТЬ
1 month ago 00:36:44 452
Как сэкономить свадебный бюджет. Ведущий Алексей Дюжев готовит тыквенный суп-пюре
1 month ago 00:04:39 9
Национальная кухня Венгрии _ Суп Гуляш Пёркёльт
1 month ago 00:42:14 3.3K
Разбор дневников питания
1 month ago 00:01:32 1
Оранжевое чудо в ваш Дом
2 months ago 00:08:14 338
НАСТОЯЩИЙ СУП ХАРЧО! Секрет приготовления!!
2 months ago 00:04:44 271
Самый простой и Вкусный рецепт супа! Я готовлю 3 раза в неделю и хочу еще!
2 months ago 00:15:08 1
Блюдо из тыквы
2 months ago 00:04:48 1
Линейные автоматы для фасовки готовых обедов в контейнеры ламистер и пластиковые контейнеры LPG-200
2 months ago 00:15:06 37.5K
Экономно прожить 3 дня при бюджете в 1200 руб. на 4-х человек. Экономное меню на три дня. Завтраки, обеды, ужины
2 months ago 00:02:27 152
Суп-пюре из брокколи. Овощной суп со сливками
2 months ago 00:11:19 36.8K
суп-пюре из кабачков полное видео
2 months ago 00:00:51 115
✅ ТУРЕЦКИЙ СУП-ПЮРЕ ИЗ КРАСНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ 😋
2 months ago 00:07:47 1.9K
Рецепт тыквенного супа и кекса
2 months ago 00:06:16 661
Суп-пюре из корнеплодов с чечевицей
2 months ago 00:04:51 48
Суп пюре с двойным горохом. Суп – пюре наваристый и шелковистый.