Эта стратегия ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой живот! Разбираем всё на реальных примерах
ВАЖНО: Анкета предзаписи на премиальную программу «ГРАНДиозный Плоский Животик» закрыта, но вы можете зарегистрироваться на БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-МАРАФОН «Ешь и худей», который стартует уже 13 февраля по ссылке:
Запись масштабного разбора по похудению женщин от 30 до 58 лет. У всех разный вес, разный образ жизни и разные проблемы со здоровьем. Многие перепробовали кучу тренировок, диет, но так и не получили нужный результат. Всех их сейчас объединяет одно - желание меняться к лучшему, похудеть, убрать живот и улучшить общее состояние организма. Для вашей мотивации мы разберем результаты девушек, которые смогли найти нужный подход к питанию, тренировкам и образу жизни, чтобы эффективно похудеть. Сделайте себе чаёк, возьмите блокнот с ручкой и фиксируйте важную информацию из этого видео. Приятного просмотра, девочки!
🕘ТАЙМКОДЫ:
00:00 Начало
01:30 Для кого этот эфир
04:40 Кто я такая
08:18 Какой подарок я вам приготовила
13:18 Как я выбирала ситуации для разбора из ваших анкет
19:57 Как похудеть в период возрастных гормональных изменений и избавиться от качелей веса «похудела-набрала», разбираем ситуацию Анны.
27:48 Мои рекомендации Ане
53:08 Почему я ем всё и не отказываюсь ни от каких продуктов?
57:34 Раскрыла пять основных правил похудения, следуя которым, постройнеет КАЖДАЯ
1:02:55 Как выстроить систему похудения без качелей веса, ограничений, добавить в жизнь больше активности и сбросить 30 кг, разбираем запрос Анжелики
1:10:03 Мои рекомендации Анжелики
1:24:36 Как МАМА ПЯТЕРЫХ ДЕТЕЙ похудела на -12 см в талии, Анастасия в эфире
1:38:18 Как изменились мои отношения с мужем, когда живот стал плоским
1:40:15 Одна из важных миссий этого эфира
1:44:34 Отвечаю на ваши вопросы
2:02:30 Как скинуть 8 кг и прийти в норму по здоровью, Оксана в прямом эфире
2:09:00 Результаты моей методики ускоренного локального жиросжигания, кейсы моих учениц
2:15:54 Как я решаю ваши гормональные проблемы на премиальной программе «ГРАНДиозный Плоский Животик»
2:31:35 Какие жизненные трансформации произошли с Айной после курса? Айна в эфире
2:53:23 Что будет в этом потоке премиальной программы «ГРАНДиозный Плоский Животик»
2:55:00 Отвечаю на ваши вопросы
А чтобы получить бесплатный доступ к 3-дневному онлайн-марафону «Ешь и худей» вам нужно лишь записаться по ссылке:
Сразу после регистрации вы получите доступ к учебному кабинету, где будут все домашние задания и записи эфиров, и сможете пройти марафон с ещё большей пользой.
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: @medushkina
Инстаграм:
Телеграм:
ВКонтакте:
Фейсбук:
По вопросам рекламы: @
#КатяМедушкина #похудение #тренировка #ЗдоровоеПитание #калории #скрытыекалории #ПравильноеПитание #фитнес #полезно #какпохудеть
1 view
73
20
3 weeks ago 00:23:09 1
ВТОРИЧКА В КРУТОМ ПИКЕ! // Зачем инвестировать во вторичку и какие перспективы у рынка недвижимости
3 weeks ago 00:15:02 1
Скрытая сила одиночества, которой пользуются единицы. Вот почему важно научиться быть одному!
3 weeks ago 01:13:47 1
Гордон. Боевые украинские мыши затопили Орск, тайный мирный план Трампа, новое наступление русских
3 weeks ago 01:59:19 1
Учимся утилизировать! Подготовка к большой стройке в Satisfactory. Ep10
3 weeks ago 00:08:34 1
Если “План Аллена Даллеса“ - это фальшивка, но каким образом это все осуществилось?
3 weeks ago 01:03:30 1
Тренды SEO-продвижения тематики Gambling в 2024 году
3 weeks ago 00:12:00 1
6 ужасных типов людей, которые незаметно превратят вашу жизнь в ХАОС
3 weeks ago 00:08:08 1
ЛЮДИ БЕШЕНО БЕРУТ ИПОТЕКУ ИЖС (НА СЕЛЬСКОЕ ДОМОСТРОЕНИЕ) / ДЕУРБАНИЗАЦИЯ НАЧИНАЕТСЯ! АГРОЭКОНОМИКА
3 weeks ago 00:46:20 1
Выбери ключ 🔑 Какие у Бога неожиданные планы на вас? Гадание на таро Карина Школа таро AL_VN
3 weeks ago 00:56:00 1
“Кто делал это окно в Украину?“ // КУРГИНЯН про теракт в “Крокусе“, Путина и праздник непослушания
3 weeks ago 00:12:40 1
Это нужно видеть! Сегодня показали по всем каналам! Вот какой был план у людей из зала
3 weeks ago 00:00:56 1
Человечество готово к тактической ядерной войне в Европе, чего хотят американцы.
3 weeks ago 01:12:35 1
Игорь Ашманов про биометрию, повестки через Госуслуги, цифровой рубль и блокировку YouTube
3 weeks ago 00:00:53 1
Это же с вас началось МАРИЯ ЗАХАРОВА #shorts #интервью #политика #мариязахарова
3 weeks ago 00:05:02 1
Здоровые почки за 2 движения
3 weeks ago 00:09:48 1
Изжога, забросы, ГЭРБ. Как избавиться без лекарств и БАДов.
3 weeks ago 00:53:43 1
Точка возврата, 2021. Документальный фильм.
3 weeks ago 00:08:14 1
На россии дефицит бензина, рушатся дамбы, затопило дома, но путин уверен, что все идет по плану
3 weeks ago 00:38:51 1
БОЛЬШАЯ ВОЙНА ЕС С РОССИЕЙ-ТАЙНАЯ ЦЕЛЬ США: МАСШТАБЫ ГРЯДУЩИХ БЕД НЕ СВОДЯТСЯ К КОНФЛИКТУ С УКРАИНОЙ