«Топ-10 серьезных вопросов» о родительском выгорании

«Топ-10 серьезных вопросов» – это цикл выпусков, где ведущие специалисты московского здравоохранения отвечают на вопросы, которые нам не всегда удобно задать, но которые всех интересуют. Спикер: Анна Яновна Басова – врач-психиатр, кандидат медицинских наук, заместитель директора по научной работе Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой. 00:45 – Раздражаться на детей без явной причины – это нормально? 01:24 – Удаленная работа чаще приводит к родительскому выгоранию? 02:07 – Каковы первые признаки родительского выгорания? 03:03 – Как изменить «день сурка»? 04:15 – Дети требуют постоянного эмоционального включения, откуда черпать силы? 05:04 – Как родителям поддерживать себя, если в семье тяжелобольной ребенок? 06:31 – Устала жить жизнью ребенка, но и отпустить не могу – он без меня не справится, что делать? 07:42 – Как быть идеальной матерью, работником, женой и хозяйкой одновременно? Правда, что уставшие родители могут сто