первый день для развития лимбической системы мозга и радости в жизни

На самом деле жизнь прекрасна. Остановитесь. Посмотрите вокруг. Счастье никогда не бывает далеко от нас, оно в простых вещах. Синее небо, солнечный свет, глаза детей. Счастье даже в дыхании. Порой для того чтобы почувствовать себя словно заново рожденным, достаточно нескольких минут. Сядьте на стул или на пол. Закройте глаза. Вдохните и выдохните несколько раз. Основа счастья — внимательность. Главное условие его — осознание того, что ты счастлив. Не понимая, что счастливы, мы не можем пережить это состояние. Психологическая помощь on-line кандидат психологических наук Левченко Юрий Николаевич МОИ КОНТАКТЫ Skype: yristreamlet 7 903 7984417 rapport88@ #ретикулярнаяформация #невротик #тревожность #психологЛевченко #эмпатия #паника #доминанта #восприятие #мышление #неокортекс #сознание #бессонница #аутотренинг #ипохондрия #эмоция #психосоматика #всд канал