Спортивное Питание На Наборе Массы. Полный Обзор и Отчет
Инстаграм
Мой сайт
Тайм коды:
2:13 протеин сывороточный
8:13 казеин
11:07 ВСАА
14:24 креатин
15:46 глютамин
16:23 DAA
18:06 цитруллин, бета-аланин
20:33 ВСАА эффективность, дозировки
24:23 предтренник
28:56 итоги, выводы
33:43 работает ли спортпит
Индивидуальные программы
Страница в Facebook
Программы тренировок и питания