В первые месяцы после родов о спортивных победах в тренажерном зале не может быть и речи, поэтому ключевым фактором становится

В первые месяцы после родов о спортивных победах в тренажерном зале не может быть и речи, поэтому ключевым фактором становится правильно составленный рацион питания🍲 В основе меню должны быть легкие овощные супы, нежирная рыба, запеченное в духовке мясо и сезонные фрукты и овощи. 🤱🏻Еще один действенный способ – специальное корректирующее белье, в том числе послеродовые бандажные трусы, которые: • повышают тонус мышц и кожи живота; • создают нужную компрессию, способствуя восстановлению фигуры; • уменьшают отечность; • снимают нагрузку с поясницы и ускоряют сокращения матки; • ускоряют заживление швов после кесаревого сечения. Бандажные трусики Polly также отлично корректируют фигуру и позволяют молодой маме чувствовать себя уверенно в обтягивающих вещах.❤️ Расскажите в комментариях, как вы приходили в форму после родов? #фигурапослеродов #какприйтивформупослеродов #фигурапослеродов #восстановлениепослеродов #диетапослеродов #корректирующеебелье #коррекцияфигуры #плоскийживот #идеальнаяфигура #бандажныетрусы #корректирующиетрусы #бельедлябеременных #корректирующеебельё