Как оставаться продуктивным, когда плавишься от жары?
Как оставаться продуктивным, когда плавишься от жары?
Если вы не в числе тех счастливчиков, которые в отпуске отдыхают и попивают джус в бассейне, вот список пунктиков, которые стоит учесть, чтобы выжить в пекле и выполнить KPI.
1️⃣ Планируйте день
Самые важные задачи выполняйте утром или вечером, когда температура не в пиковых значениях.
2️⃣ Работайте в прохладных местах
Когда в офисе идет серьезная битва на выживание «включи/выключи» кондиционер, будь в числе счастливчиков с портативным вентилятором для себя любимого(-ой). Не трать свои силы и продуктивность еще и на офисные споры.
3️⃣ Пейте воду
Достаточное количество жидкости в течение дня поможет избежать обезвоживания и повысит уровень энергии и концентрацию на KPI и дедлайнах.
4️⃣ Легко одевайтесь
В идеале — купальник, но офисный дресс-код и правила приличия вносят свои коррективы, поэтому рекомендуем носить свободную одежду из натуральных тканей.
5️⃣ Делайте перерывы
Передохнуть (даже не смейте ставить ударение на «О»...
Source: Малокаховское ТУ
16 views
0
0
1 week ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
1 week ago 00:15:25 1
Преследование с использованием дрона, как поймать особо важную цель/American Outlaw /русская озвучка
2 weeks ago 00:41:19 1
Предсмертный рёв уходящего класса. Что нам готовят хозяева мировой игры. Андрей Фурсов
3 weeks ago 01:01:47 1
Новая жизнь после смертельной болезни и многолетней зависимости. Интервью Зака Скау и Ады Кондэ
3 weeks ago 01:10:37 1
Настоящий Ленин: Человек, который сломал лёд | Фильм (2024)
3 weeks ago 00:01:08 1
BTS от РуАрми новый грузовик у Хайб в поддержку #bts #btsarmy #kpop #suga #jungkook #army #jimin
3 weeks ago 00:22:54 1
Они чествуют друг друга, мы снова молчим
3 weeks ago 00:00:28 1
Пример “Эмоционального интеллекта“ в фильме “Влюблён по собственному желанию“
3 weeks ago 00:54:39 1
Колбасный цех с нуля. Как побороть себя и остаться человеком?
4 weeks ago 00:02:17 1
Владимир Высоцкий - Песня о Вещей Кассандре (HD 1280x720)
4 weeks ago 00:09:55 1
Как происходит деградация мужчины? (Торсунов О. Г.)
4 weeks ago 00:47:33 1
Принципы долголетия от ученого геронтолога. Алексей Москалев
4 weeks ago 01:03:48 1
Такие отношения не выдержат глобальный переход! Союзы мужчин и женщин изменятся навсегда..
4 weeks ago 00:33:40 1
Бывший гомосексуалист встретил Иисуса Христа - Невероятное Свидетельство
4 weeks ago 00:23:00 1
Народ может уже и поглупел, но в стране остались люди, которые думают! Владимир Боглаев
4 weeks ago 00:01:17 1
С Днем Рождения Чудесные пожелания Музыкальная открытка
1 month ago 00:16:56 1
ПРИЗНАКИ того, что КОШКЕ БОЛЬНО. Как КОШКА просит о ПОМОЩИ
1 month ago 00:02:36 1
Апокалипсис в Европе! Наводнение в Италии под водой города, а потоки воды смывают людей и десятки ма
1 month ago 00:35:54 1
ОСЕЧКИН: что вскрылось у ФСИН, как поступил Золкин, за что “уходят“ генерала ФСБ Юрьева, КНДР О(O)N
1 month ago 00:20:24 1
ЕСЛИ вы чувствуете это, ВЫ уже вошли в 5-ю ИЗМЕРЕНИЕ
1 month ago 00:03:23 1
Письмо Женщине (Сергей Есенин) - Музыка на стихи
1 month ago 00:12:59 1
Финансы, элиты и стратегическое планирование: как Британия сохраняет могущество лишившись империи
1 month ago 00:13:44 1
ЛУЧШЕ БЫ НЕ СМОТРЕЛ! ОСТАВИЛ КАМЕРУ НА КЛАДБИЩЕ НОЧЬЮ! один ночью заброшки