Аэройога в фитнес-центре “Варяг“

У аэройоги есть большое количество преимуществ. Вот только несколько из них: укрепление верхней и нижней части тела; расслабляющий и успокаивающий эффект; снижения нагрузки на позвоночник, исправление его дефектов; приобретение тонуса всех мышц, улучшение растяжки; существенное улучшение физической формы уже через несколько упражнений; занятия в непосредственной, игровой форме, не вызывающие переутомления; развитие ловкости, равновесия и гибкости; улучшение растяжки; повышение уверенности в себе и собственных силах; избавление от стресса, невроза и плохого настроения. Телефон для записи 777-111