Вы можете получить доступ к базе рецептов (500 вкусных блюд и напитков). О том, как оформить подписку можно узнать по ссылке
1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса
2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении
3️⃣🆒 Узнайте про все Программы по снижению веса, тесты и калькуляторы
00:25 Вступление
00:35 Героиня - Наталья (-20 кг за 4 месяца), как ей удалось похудеть на спагетти?
02:07 Как превратить цукини в макароны? Какие кабачки подходят для спагетти?
03:55 Ингредиенты для пасты. Готовим блюдо для похудения.
05:45 Паста с отрицательной калорийностью за 3 минуты. Как правильно обжаривать кабачок?
07:07 Пробуем блюдо, которое по калорийности меньше укропа.
12:47 Секрет Натальи: что еще помогло ей сбросить вес?
13:58 Разминка перед танцами. Учимся танцевать шаффл.
17:01 Обмен подарками. Финал.
Сергей Обложко
Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса.
Запись на консультацию и вопросы: 79385005445
2 views
20
10
1 month ago 01:22:20 1.2K
Джанго, эта пуля для тебя! (Pochi dollari per Django) 1966 год. Вестерн. Режиссер: Леон Климовский.В ролях: Энтони Стеффен.,
1 month ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
1 month ago 00:01:10 114
Запеканка из спагетти.mp4
1 month ago 00:16:06 669
Микро-спагетти в томатном и сырном соусе (Посылка из Америки)
1 month ago 00:12:26 1.7K
ШКОЛЬНЫЕ ОБЕДЫ В РАЗНЫХ СТРАНАХ! Где самая вкусная еда? 🍱
1 month ago 00:00:13 2.8K
Спагетти из кабачка 😍
1 month ago 00:27:11 4
Кухня с Portobello 2
1 month ago 00:11:59 1
Кухня с Portobello 1
1 month ago 00:14:17 1
Кухня с Portobello 3
1 month ago 00:11:20 1
Спагетти по-итальянски с Чесночным сливочным соусом.
1 month ago 00:03:51 40
[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] ♨️ВКУСНЫЙ СУП С ПЕЛЬМЕНЯМИ В МУЛЬТИВАРКЕ 🍲ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ СУПА ИЗ ПЕЛЬМЕНЕЙ
1 month ago 00:04:19 2.3K
Рисовый рулет
1 month ago 00:00:55 84
Премиумиальный набор посуды из 17 предметов в подарок от Фаберлик
1 month ago 00:00:42 243
Совершенство становится проще. Мы берем на себя все заботы, а вы просто нажимаете кнопку печати.
1 month ago 00:03:06 162
Романтический ужин на 14 февраля. РЕЦЕПТ пасты с курицей в сливочном соусе
1 month ago 00:05:42 5
Италия: Сумерки Montepulciano
1 month ago 00:15:20 12
Навожу порядок в шкафчиках на кухне🤩/ Советы от мамы 4х детей/ В конце - перекус и прогулка_V6
2 months ago 00:12:08 1.9K
[Львенок Котёнок] Маша и Леопольд. Спагетти на вентиляторе - Мультик для детей - Lion Family на русском
2 months ago 00:09:51 1K
Сладкая запеканка из макарон
2 months ago 01:33:30 102
Огненная стрела мести / Лук Робин Гуда (Италия, Франция, Испания - 1971г.)
2 months ago 00:00:34 5
😃 Уилл Смит утер нос железному: сочинил симфонию, превратил кусок холста в шедевр искусства и приготовил спагетти с Гордоном Рам
2 months ago 01:55:10 51
Орёл или Решка (Италия, США - 1978г.)
2 months ago 00:00:41 9
Набор премиальной посуды ВСЕГО ЗА 1 РУБЛЬ
2 months ago 02:44:50 342
Эннио Морриконе. Золотой экстаз — шедевры Морриконе