Считается, что танцы на пилоне это не мужское занятие. И тут пожалуй стоит согласиться. Ведь для него совершенно не достаточно лишь одной грубой силы. Чтобы заниматься на пилоне требуется много пластичности, техники и долгие часы тренировок, чтобы довести красоту танца хотя бы до приемлемой. Иначе танец будет смотреться достаточно криво и топорно.
Я не люблю отжиматься, подтягиваться и прочие силовые упражнения. Поэтому пилон мне отлично подошел. Для занятий на нем в первую очередь требуется работать с пос