как “усилить“ удар -“идеомоторная тренировка“ Тамир Шейх она может применяться и в других видах спорта для о

Тамир Шейх рассказывает об идеомоторной тренировке в единоборствах примерно такая практика использовалась в некоторых боксерских советских клубах Эта практика может использоваться во многих вида спорта для оттачивания навыков к примеру на турниках и брусьях для нароботки элементов как силовых так и технических