Подготовка к адаптивной акробатике

В прошлое воскресенье, в рамках социального проекта “Наставник“, прошло занятие по подготовке к адаптивной акробатике. Прорабатывали: - гибкость, подвижность, усиление суставов - плечевой пояс - упражнения на грудные мышцы - парное взаимодействие, чувство дистанции - согласованность в команде Следующее занятие будет по дыхательной гимнастике. Приглашаем к нам присоединяться! Занятия проходят каждое воскресенье по адресу: г. Новосибирск, ул. Владимировская, 1 (10 минут пешком от метро Гарина-Михайловского) 👕Форма одежды спортивная, не стесняющая движений. ❗Участие без оплаты. Занятие ведёт Шлыкова Елена Александровна - инструктор Практического курса системного самовоспитания личности, инструктор общественного здравоохранения не медицинских специальностей. Остались вопросы? Звоните/пишите: 8 913 941 18 20 ----------------------------------- Анатолий Катунин #ИнститутСистемногоВоспитанияЛичности #ПрактическийКурсСистемногоСамовоспитания #ТО“ПространствоВозможностей“ #подготовка_к_адаптивной_акробатике #проект_наставник