Соль для ванны из того, что есть на вашей кухне: как поддержать себя в период стресса
В этом видео я рассказываю как быстро сделать соль для ванны из очень простых компонентов - простые рецепты, которые помогут поддержать нервную систему в тяжелое время.
РЕЦЕПТЫ ИЗ ВИДЕО:
Простая (быстрая соль для ванны):
- 0,5 стакана морской соли (любой)
- 7-10 капель эфирных масел
- 1-2 ст ложки растительного масла (оливкового, миндального, масла подсолнечника, масла виноградных косточек)
например: лаванда апельсин, грейпфрут базилик эстрагон, ромашка (римская или немецкая) лаванда базилик и т. д.
Также можно добавить:
- хлорид магния (бишофит) или сульфат магния (соль Эпсома) - от 2 ст ложек до 0,5 стакана на ванну
- 2 ст ложки смолотых в кофемолке овсяных хлопьев
- 2-4 ст ложки детской молочной смеси или сухого молока (для сухой кожи)
- 1-2 пакетика травяного чая (мятного, ромашкового, лавандового и т. д.)
- пудры - гибискуса, апельсина, чай мате, спирулина в пудре и т. д.
Лучше всего смешать и сразу использовать. Если вы хотит
1 view
3607
1185
1 week ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
2 weeks ago 00:08:05 1
Мясо сочное, тает во рту. В духовке, как шашлык, не хватает дымка.
2 weeks ago 00:19:15 1
ТОП САЛАТОВ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ! Вкуснейшие и красивейшие салаты которые порадуют ваших гостей!
2 weeks ago 00:14:26 1
БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ! Гадалка ЦВЕТОЧЕК • Новые Русские БАБКИ | СМЕХОМАРАФОН | The BEST
2 weeks ago 00:03:04 1
Картофельные Зразы с Грибами и Сыром! Невероятно вкусные и сытные!