№23 Онлайн занятие Цигун и другими даосскими практиками
На этом занятии Цигун для начинающих мы выполним следующие упражнения:
00:00 Настройка на занятие
02:40 Очищение каналов рук и ног
07:14 Встряхивание
09:50 Малый журавль расправляет крылья
12:40 Усиление защитного поля ци
25:20 Первая часть базового комплекса Дао Инь школы Чжэнь Дао
1:05:25 Дыхание всем телом (лежа верхом на облаке)
1:19:45 Завершение занятия — взращивание благодарности
1 view
445
91
1 week ago 01:37:10 1
СЕКТЫ ИЗНУТРИ. Скрытые МАНИПУЛЯЦИИ и МЕТОДЫ вербовки. Как не попасть в ловушку культа?
2 weeks ago 00:16:19 1
Б.У РЫНОК ПО ОВЕР ПРАЙСУ😁 ПУТЬ ПАДАЛЬЩИКА НА BLACK RUSSIA #31(CRMP MOBILE)
3 weeks ago 00:29:51 3
Попробуй World of Warcraft
1 month ago 00:17:26 1
🕉️КОГДА Я ВСТРЕЧУ СВОЮ ИСТИННУЮ ЛЮБОВЬ? ДИАГНОСТИКА В ПОТОКЕ РЕЙКИ🕉️
1 month ago 00:54:00 1
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
1 month ago 00:54:04 4
Банк жуликов: Как BCCI стал главным банком по отмыванию денег / Уроки истории @MINAEVLIVE
2 months ago 00:36:31 1
Заполнение протокола кольпоскопии и кольпоскопическое заключение в программе «Кольпоэксперт»
2 months ago 00:09:44 2
Мощный инструмент против боли и напряжения. Все что нужно знать об Аппликаторе Кузнецова.
2 months ago 01:44:16 1
#723 Апостол Пётр. Прямой эфир с фантомом воплощённого Духа. Цикл 12 апостолов, 5 серия
2 months ago 00:29:01 1
Оффлайн-версия ChatGPT? Как установить и настроить LM Studio: Личный AI-ассистент без интернета!
2 months ago 01:46:00 1
НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ! ОСТАЛОСЬ НЕМНОГО! | ПОЛНАЯ КОПИЯ VK ВКонтакте с НУЛЯ | День 8
2 months ago 00:28:19 6
Развитие ясновидения методом реинкарнационного самопознания I Наталья Бехтерева
2 months ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
2 months ago 00:26:33 1
Два главных дня в жизни человека! Оптина пустынь. Смысл жизни. Архимандрит Мелхиседек (Артюхин)
2 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
2 months ago 00:40:01 1
ВОЙНА БУДЕТ ещё СТРАШНЕЕ! НЕБОЖЕНКО: ПО ТЫСЯЧЕ КАЖДОМУ от Зеленского! Путин ПРИНЯЛ ЖУТКОЕ РЕШЕНИЕ
2 months ago 00:05:07 1
ВРЕДНО ИЛИ ПОЛЕЗНО ХОДИТЬ В БАНЮ? РАССКАЗЫВАЕТ НЕЙРОХИРУРГ
2 months ago 00:29:12 1
Стероиды - это круто! (Или нет?)
2 months ago 00:30:25 1
Уникальная кинохроника операции Багратион. Битва у стен Варшавы (1944)
2 months ago 00:03:21 1
Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ
2 months ago 04:37:33 1
Бездомный Бог 1 сезон 1-12 серий NoragamiAragoto озвучка
2 months ago 01:25:15 1
Появился новый страх! Причины отклонений у детей. Дети ругаются матом. Психолог Ирина Медведева
2 months ago 01:56:07 6
Pro Tools с нуля: изучаем интерфейс и инструменты
2 months ago 02:15:08 24
Хозяева мира боятся, что люди узнают это — Антон Михайлов