Отработка элемента Лотосного танца “Качелька на оси“

С чего начинаются резонансные танцы? Лотосный танец, например, начинается с качельки на оси. А на неё уже нанизываются другие элементы. И каошики по-женски, вариант предложенный Алёной Снеба, тоже танцуется на качельке отчего выглядит гораздо пластичнее, красивее. Поэтому качельку надо отрабатывать очень хорошо.