Можно ли почувствовать любовь в сердце благодаря простому упражнению? Как показывает мой личный опыт в йоге, то это возможно. Часто слышала от учеников, что после тренировке им легко любить детей и мужа, умиротворение и покой просто из них изливается. Для этого подойдет очень простое объяснение: все наши тревоги и волнения напрямую оседают в теле в виде напряжения и блоков. Вам кажется, что вы уже успокоились, а тело несет информацию стресса в себе, как программа. И при любой провокации вы часто бунтуете в разы больше, чем того стоит ситуация. И сами удивляетесь , что так распереживались из-за ерунды. А всему причина – ваше тело, которое не очищается от блоков, а только копит и копит стресс годами. Но не будем грустить, ведь практика йоги помогает вытряхнуть мусор (стресс) из тела и снова обрести лёгкость.
В этой дыхательной практике мы убираем напряжение из сердечного центра: обиды, тревоги, страхи, боль и др. и наполняем грудь живой энергией Любви и Радости ! Понаблюдайте, как меняется ваше состояние после практики, а потом напишите о своих ощущениях .)
#открытиеанахатычакры #открытиеанахаты #очищениеанахаты #светилюбовь #божественнаялюбовь #легкостьвсердце #жизньвлюбви #йогасердца #дыханиесердцем #покойвсердце
1 view
195
36
1 month ago 01:14:12 1
ЗАКУЛИСЬЕ МОРГА | ПОХОРОНЕННЫЕ ЗАЖИВО. Нелепые смерти. Находки внутри тел. Органы зависимых.
1 month ago 00:05:20 1
💕Я хочу с Тобой ВЕЧНО Быть 💕 (Премьера песни!)💫 О Любимом и о Любви 💖
1 month ago 02:02:36 1
В омуте экономических иллюзий, или Русская жизнь здорового человека
1 month ago 00:46:53 1
Валаам. Сорок минут из жизни монастыря. Глазами автора. Первая часть. Преображенский собор монастыря
1 month ago 00:13:31 1
Пламенное слово Николая Рериха
1 month ago 00:02:40 1
Откровение Духа Святого, о наслаждении временном
1 month ago 00:05:14 1
Мечтай! Мотивационное видео.
1 month ago 00:05:22 1
РАСКРЫТО: Скрытый смысл буквы “М“ на ладони.
1 month ago 00:03:40 1
Мальвина Матрасова - Девочке три... (читает Мелия, Маша Матвейчук, музыка Мартин Маргарян)
1 month ago 00:06:02 1
ВОТ ЭТО ПЕСНЯ !! ДЕСАНТНЫЙ БАТЮШКА - Игорь Букин
1 month ago 00:02:41 1
Откровение Духа Святого, о возвращении скором
1 month ago 01:07:20 1
🟣 Пробуждение Разума - Часть 1. Познание / Awakening Mind part 1
1 month ago 00:46:27 1
Долин про кино, «Русские на войне» и литературу 🎙 Честное слово с Антоном Долиным
1 month ago 00:01:36 1
Что даёт регулярное повторение Махамантры?
1 month ago 00:30:09 1
30 лет не могла вылечить грибок. Помогло только это средство!
1 month ago 01:28:35 1
Духовность, предназначение и ошибки мышления | Александр Меньшиков
1 month ago 00:00:08 1
А Вы согласны?
1 month ago 00:09:33 1
Ешьте Эти Продукты после 50 и ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ Будет Работать до 100 лет.. (это необходимо знать!)