ТРЕНИНГ:
Более 19 часов грязной работы, без нытья и гламура, показываем от А до Я.
Как наиболее эффективно выстраивать тренировочный процесс, чтобы натаскать группу по зданиям за 3 месяца, а не 3 года, как многие из вас думают?
Для этого вам будет достаточно просто переложить эти знания на свою группу, чтобы воспроизвести такие же результаты у себя.
ПОЛУЧИТЬ МИНИ-КУРС:
1,098 view
0
0
3 months ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
4 months ago 00:01:58 1
Загадочные столбы монолиты по всему миру
4 months ago 00:04:19 1
Основы - тренинг личностного роста от школы осознанности Access. Новые темы и телесные процессы
4 months ago 00:05:18 1
Как научить ребенка читать “с нуля”? 4 простых, но эффективных упражнения