Самый важный навык / Эмоциональный интеллект как повысить

В этом видео-ролике я расскажу как повысить эмоциональный интеллект и перестать быть овощем. Начну с того что я сам эмоционально некомпетентный человек и потратил много времени на то чтобы понять что уметь отличать эмоции всё таки нужно. Эмоциональная грамотность это способность различать эмоции себя и других, а также управлять ими. Интеллект (или IQ) воспринимается как нечто определяющее вас по жизни, но тем не менее всеми людьми движут эмоции и именно с помощью них происходит управление огромными массами людей. Я хотел бы просто передать вам своё видение ситуации. Таймкоды: 00:00 - Как живёт Шизоид 04:47 - Почему эмоциональный интеллект важнее IQ 16:36 - Как повысить эмоциональный интеллект Мой Инстаграм: Телеграм для общения: Для составления программы тренировок, питания, консультаций по всем вопросам или перейти к трансформации под моим руководством: