Brent

Профессор Брент Фиковски и его разминочный комплекс: 12 Минут работа 12 Берпи 12 Фронтальных приседаний 12 Становых тяг 12 Ситапов 25 Перекатываний мяча в упоре Хочешь получать полноценный тренировочный план на всю неделю? Они составлены специалистами с мировыми именами для топовых атлетов таких как Рич Фронинг, Мэт Фрейзер и Роман Хренников! Становись Доном нашего сообщества и еженедельно получать четыре тренировочных плана: HWPO, MAYHEM, PRVN и PROCF!