Плавание в бассейне, польза плавания.

Поговорим о плавание в бассейне, рассмотрим какая польза плавания. Плавание - самый физиологичный вид спорта. Во-первых потому что мы на 70-80% состоим из воды, а во-вторых, потому что ребенок, развивающийся в утробе матери находится в водной среде. И это естественная для нас среда. В –третьих, плавание тем хорошо, что когда мы находимся в воде, на нас не действует сила притяжения. Поэтому если у нас проблема с суставами или они у нас травмированы, со связками какие-то сложности, то находясь в воде мы може