Ребятки, конец недели, предлагаем немного потянуться.
Упражнения на растяжку помогают:
• двигаться более уверенно и не опасаться растяжений и травм во время занятий;
• улучшить состояние после тренировки
• расслабить напряженные мышцы
Следите за техникой выполнения!
____ ____ _____ _____ _____ ______ _____ _____ ______ ______ ______ _____
НАШ ФИТНЕС КЛУБ ОНЛАЙН:
НАШИ ПОЛНОЦЕННЫЕ КОМПЛЕКСЫ ПО РАЗНОМУ УРОВНЮ НАГРУЗКИ:
2 views
925
356
6 years ago 00:11:26 57
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - утренняя зарядка
7 years ago 00:28:57 19
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - рельефное тело
8 years ago 00:23:21 35
FITBERRY | ТРЕНИРОВКА НА ОТДЫХЕ - красивая попа!
8 years ago 00:15:18 12
FITBERRY | ТРЕНИРОВКА НА ОТДЫХЕ - НОГИ
8 years ago 00:02:17 33
FITBERRY - фитнес дома! С НОВЫМ ГОДОМ !!!
8 years ago 00:24:19 19
3 МЕСЯЦ Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - пресс
5 years ago 00:30:27 16
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - функциональная нагрузка на все тело
7 years ago 00:27:17 5
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - красивые плечи
6 years ago 00:22:45 3
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - растяжка
5 years ago 00:31:20 24
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - комплекс с резинками
7 years ago 00:20:39 7
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - рельефный пресс
8 years ago 00:12:29 3
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - послеродовое восстановление!
7 years ago 00:26:30 32
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - работа над прессом, убираем бока