Ребятки, конец недели, предлагаем немного потянуться.
Упражнения на растяжку помогают:
• двигаться более уверенно и не опасаться растяжений и травм во время занятий;
• улучшить состояние после тренировки
• расслабить напряженные мышцы
Следите за техникой выполнения!
____ ____ _____ _____ _____ ______ _____ _____ ______ ______ ______ _____
НАШ ФИТНЕС КЛУБ ОНЛАЙН:
НАШИ ПОЛНОЦЕННЫЕ КОМПЛЕКСЫ ПО РАЗНОМУ УРОВНЮ НАГРУЗКИ:
2 views
924
355
4 months ago 01:04:27 1
Диалог с Евгением Чмыховым и Алексеем Исаевым: «Как не потерять сотрудников, когда их и так мало»
4 months ago 00:02:57 1
Экскурсия в мир Fitberri (30 лет Победы, 52а)
6 months ago 00:48:59 1
Клиенты-негативщики: как с ними работать? Диалог с Ольгой Силич
10 months ago 00:01:18 1
My ANIMAL FLOW
10 months ago 00:01:38 1
Ура!Я снова хожу в бассейн!
1 year ago 00:01:26 1
FITBERRI SPORT. Проект
1 year ago 00:01:46 1
Детский фитнес-клуб FITBERRI kid
1 year ago 00:08:27 1
Выбор тренера: лучшие упражнения для ягодиц дома [Workout | Будь в форме]
2 years ago 00:59:41 1
Дело-шоу | Выпуск 5
2 years ago 00:25:14 1
2 МЕСЯЦ Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - ягодичная, красивая попа - 8
2 years ago 00:31:37 2
Тренировка на все группы мышц - фитнес дома с каналом Fitberry | LEVEL UP 12
3 years ago 00:27:40 15
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - тренировка на все тело с фитболом
3 years ago 00:06:18 10
Как накачать пресс дома: рацион и эффективные упражнения [Workout | Будь в форме]
4 years ago 00:31:20 1
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - комплекс с резинками
4 years ago 00:23:02 3
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - функционалка, на все группы мышц
4 years ago 00:22:45 2
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - растяжка
4 years ago 00:24:19 2
3 МЕСЯЦ Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - пресс
5 years ago 00:25:49 1
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - все группы мышц
5 years ago 00:30:27 16
Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - функциональная нагрузка на все тело
5 years ago 00:13:01 4
5 МЕСЯЦ Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - кардио тренировки
5 years ago 00:28:43 3
Силовая тренировка для девушек - фитнес дома вместе с FitBerry | Improve your body 11
5 years ago 00:27:50 1
3 МЕСЯЦ Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - кардио 250 калорий за 30 минут
5 years ago 00:18:39 2
3 МЕСЯЦ Fitberry - ФИТНЕС ДОМА - рельефный пресс - 2
5 years ago 00:05:09 1
Hissy Fit - Berry (Submerse Remix) unofficial video