МОЗГ И МЕДИТАЦИЯ! ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА И В УДОВОЛЬСТВИЕ!

В этом видео всё о нашем мозге, как мы устроены! Медитация- это масло для нашего мозга, ума и под-умов! Как благодаря медитации и пониманию всего механизма вы справитесь со стрессом, бессонницей, тревогой, ожирением, плохим самочувствием. Станете лучше обучаться, запоминать, планировать. рационализировать и анализировать! Появится энергия в уме и теле! Качество жизни поменяется на 360 градусов! Вы со мной? Обязательно подписывайся, ставь Лайк и комментарий! Мне будет приятно! Подписывайся на мой тг канал: Наставничество по медитации и состоянию: И поддержать сердечным донатом можно по реквизитам: 5536913860415096 Тиньков🙏❤️ #медитация #мозг #стресс #ум #осознанность #медитациядляначинающих #саморазвитие #самопознание