68,5KG STONE ONE HAND PRESS IN VERTICAL POSITION ЖИМ КАМНЯ 68,5КГ ОДНОЙ РУКОЙ ВЕРТИКАЛЬНО

Знаковое личное достижение для меня. В далёком 1989 году, после завершения тренировок лёгкой атлетикой (метание копья), я начал силовые тренировки. Это был мой первый камень для тренировок. В то время мог только закинуть его в стойку, стоя не мог пожать, даже двумя руками, лёжа на 8 раз. В 2014 году пожал его на ладони и сегодня мне удалось пожать этот камень вертикально, что гораздо сложнее. Взвешивание камня: It is significant personal achievement for me. Back