Короткая медитация. Как быстро войти в состояние за пределами ума

Приглашаем вас присоединиться к короткой 6-минутной практике, на которой Имрам передаст ключи к тому, как быстро и эффективно направить внимание вглубь себя, почувствовать спокойствие, внутреннюю тишину и погрузиться в медитацию.