Навыки траблшутера 051. Здоровье. Максим Мухтаров и Даниил Шмитт
Полезность, сложность и нюансы освоения навыка траблшутера Здоровье.
00:00 Знакомство с навыком. Поиск способов справляться с высокими нагрузками
03:43 Достаточно ли следить за сном и питанием, чтобы быть здоровым
06:49 Эффективность в отклоняющихся от нормы состояниях
09:24 Одинаковые продукты и разные страны
13:09 Больше ли болезней от стресса
19:17 Содержание курса: привычки, двигательная активность, бытовая химия, косметика, лекарства, БАДы, витамины, лайфхаки
29:03 Правил здорового образа жизни много – как решить, на чём фокусироваться
31:23 Стоит ли максимизировать сон
33:47 Портрет ученика: условно здоровые, ищущие ответы
Максим Мухтаров в Facebook:
Даниил Шмитт ВКонтакте:
Даниил Шмитт LinkedIn:
Даниил Шмитт Facebook:
Даниил Шмитт Instagram:
1 view
29
10
3 weeks ago 00:11:09 1
Одной левой 363. Креативность. Яков Шмарин и Олег Брагинский
1 month ago 00:08:16 1
Одной левой 359. Резюмирование. Яков Шмарин и Олег Брагинский
1 month ago 00:15:54 1
Под колпаком 814. Диалектика. Макс Колпаков и Олег Брагинский
1 month ago 00:11:35 1
Под колпаком 813. Глобализация. Макс Колпаков и Олег Брагинский
1 month ago 00:07:44 1
Под колпаком 812. Высокие технологии. Макс Колпаков и Олег Брагинский
1 month ago 00:54:08 1
Навыки траблшутера 074. Управление изменениями. Максим Мухтаров и Даниил Шмитт
1 month ago 00:15:23 1
Алтайский разговор 537. Милитария. Виталий Лажинцев и Олег Брагинский
1 month ago 00:09:22 1
Одной левой 358. Истребление комплексов. Яков Шмарин и Олег Брагинский
1 month ago 00:10:22 1
Голубь мира 199. Дебаты. Максим Голубь и Олег Брагинский
1 month ago 00:11:37 1
Под колпаком 811. Вывод. Макс Колпаков и Олег Брагинский
1 month ago 00:18:28 1
Алтайский разговор 536. Теория конкуренции. Виталий Лажинцев и Олег Брагинский
1 month ago 00:13:58 1
Ежу понятно 332. Соционика. Константин Пономарёв и Олег Брагинский
1 month ago 00:09:56 1
Одной левой 357. Астрология. Яков Шмарин и Олег Брагинский
1 month ago 00:08:58 1
Голубь мира 198. Франшиза. Максим Голубь и Олег Брагинский
1 month ago 00:15:24 1
Алтайский разговор 535. Фолк-хистори. Виталий Лажинцев и Олег Брагинский
1 month ago 00:16:36 1
Под колпаком 810. Верность. Макс Колпаков и Олег Брагинский
1 month ago 00:12:59 1
Под колпаком 809. Верификация. Макс Колпаков и Олег Брагинский
1 month ago 00:14:32 1
Дважды два 360. Расспросы. Максим Мухтаров и Олег Брагинский
1 month ago 00:10:28 1
Под колпаком 808. Практика. Макс Колпаков и Олег Брагинский
1 month ago 00:48:36 1
Навыки траблшутера 073. Кризис-менеджмент. Максим Мухтаров и Даниил Шмитт
1 month ago 00:14:07 1
Алтайский разговор 534. Пророчество. Виталий Лажинцев и Олег Брагинский
1 month ago 00:14:01 1
Одной левой 356. Райдер. Яков Шмарин и Олег Брагинский
1 month ago 00:12:39 1
Голубь мира 197. Совещание. Максим Голубь и Олег Брагинский
1 month ago 00:15:51 1
Алтайский разговор 533. Толерантность. Виталий Лажинцев и Олег Брагинский